新宿ナンパノート

ナンパブログ

12日、ダイエットのため、体重を毎日報告することに

家族サービスのため、箱根旅行。ストナンお休み。

 

MAX先生が、私の体重コントロールしてくださるということで、毎日日報として体重を記載することに。

 

ナンパ講師の先生が、ダイエット管理してくださると、一石二鳥で、モチベーション維持しやすいかもしれない。

 

食欲(美味しい物食べたい!)を性欲(ダイエットしてモテたい!)に置換することになろう。

 

本日の体重 85.1㎏(旅館の簡易版)

昼ご飯は、鉄板焼き(肉)
f:id:nanpanikki:20180613035242j:image

 

16時くらいから、2本缶サワー、ポテチ

夜ご飯は、旅館の和食コース完食

晩酌は控えて、コカ・コーラゼロを飲む